Parkurs

Hva er PREP kommunikasjonskurs?

PREP kan hjelpe par til å ha større glede av forholdet sitt og gir par et verktøy til å forbedre kommunikasjonen. PREP setter søkelyset på det som kan styrke forholdet.

På et PREP-kurs er det både humor og alvor. Det vil handle om kjærlighet, forventninger, glede, morro og vennskap - men aller mest om god kommunikasjon.

Målgruppen er par som skal lære å kjenne igjen hva slags konflikter som kan skade forholdet, og få noen verktøy til å forbedre kommunikasjonen og til å løse problemer.

PREP er en forkortelse av den amerikanske betegnelsen Prevention and Relationship Enhancement Program. På norsk: Et forebyggende program som styker samliv.
PREP ble skapt i USA rundt 1980 og blir stadig videreutviklet på bakgrunnav ny forskning. PREP er oversatt og bearbeidet for norske forhold av Samlivssenteret ved Modum Bad. PREP-kurs finnes i hele Norge, med kursledere som har fått opplæring gjennom Samlivssenteret.

Virker PREP?

PREP stimulerer par til å ta opp viktige samtaleemner og behandle dem på en god måte. Studier viser at par som har gått på PREP-kurs har opptil 50% større sannsynlighet for å forbli i parforhold og være tilfreds med det, enn par som ikke har fått denne kunnskapen og treningen.

Egeninnsats er avgjørende for å få utbytte av et samlivskurs. Det blir satt av tid til parvise samtaler og øvelser underveis i programmet. For å skjerme parenes privatliv, er det ikke lagt opp til gruppearbeid.

PREP tilbys i mange utgaver

Vi tilbyr PREP i kortversjon. Dette består av et 12 timers program, som gjennomføres konsentrert over en helg. Lørdag og søndag fra kl 1000 til kl 1600 begge dager. Temaene som berøres er: Hvorfor ble vi et par? Forventninger og roller. Kommunikasjonsfremmere. Faresignaler. Tale / lytte teknikken. Humor og glede. Forsoning.

Hvem kan melde seg på kurs?

Alle par hvor en eller begge har MS, kan melde seg på kurs. Kursene arrangeres parallelt med opphold, slik at ektefeller til de som er på opphold har mulighet til å overnatte. Vi har ikke mulighet til å tilby overnatting til andre påmeldte.

Når er det kurs?

Første halvår 2010 gjennomfører vi kurs 13.-14. februar og 10.-11. april.

Pris

Kr 375,- dekker kursmateriell for paret.
Samboer /ektefelle som deltar, betaler kr 500,- inkludert overnatting og alle måltider.
Tilreisende - uten overnatting tilbys lunsj for kr 50,- og middag for kr 80,-.

Påmelding

Påmelding - eller spørsmål? Send en e-post til annekristin.berghout@mssenteret.no eller ring Anne Kristin på telefon 67062909.